Apteczka pierwszej pomocy Udostępnij artykuł
W skład apteczki powinny wchodzić przede wszystkim elementy niezbędne dla przeprowadzenia doraźnej pomocy w przypadku nagłego urazu jak silnie krwawiąca rana. Od tego, jak wyposażona jest apteczka może zależeć zdrowie i życie nasze oraz naszych bliskich.

Zestaw wyrobów medycznych służący pierwszej pomocy przedmedycznej powinien znajdować się przede wszystkim w apteczce samochodowej, tak abyśmy mogli udzielić pomocy poszkodowanym w ewentualnym wypadku komunikacyjnym. Dodatkowo w każdym domu powinna znajdować się odpowiednio wyposażona apteczka domowa, która pozwoli nam na opatrzenie zadrapań i drobnych ran powstających w trakcie codziennych czynności. Wyposażenie apteczki domowej powinniśmy dobierać indywidualnie, w zależności od stanu zdrowia i ewentualnych chorób przewlekłych domowników. Niektóre leki, wyroby medyczne czy suplementy powinny jednak wchodzić w skład każdej apteczki domowej [1].
Oprócz apteczki samochodowej i domowej warto mieć również osobną apteczkę turystyczną, którą będziemy zabierać na urlop w góry czy nad morze. Jej okrojoną wersję można zabierać na wyjazdy służbowe czy zorganizowane wakacje w kurorcie. Dobrze mieć także odpowiednio wyposażoną apteczkę biurową, której zawartość pozwoli złagodzić nagły atak migreny w trakcie pracy czy nawilżyć zmęczone oczy.
W przypadku każdej apteczki musimy pamiętać, żeby kontrolować daty ważności wchodzących w jej skład elementów [2]. Takie regularne kontrole są konieczne szczególnie w przypadku rzadko używanej apteczki samochodowej.
1. Seiden, H., Cantarutti, P. & Thayer, S. A customized first aid kit for home and vacation. Can. Fam. Physician 31, 2316–2318 (1985).
2. Make a First Aid Kit | Supplies & Contents | American Red Cross. Dostępne na: https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/anatomy-of-a-first-aid-kit.html. (Udostępniono: 20. październik 2018)