dla twojej domowej apteczki

Przeziębienie i grypa

Bezpieczne i skuteczne sposoby na przeziębienie w ciąży

Będąc w ciąży staramy się dbać o zdrowie bardziej niż zazwyczaj. W końcu jesteśmy odpowiedzialne nie tylko za siebie, ale za nasze nienarodzone dziecko. Pomimo zbilansowanego odżywiania, zdrowego trybu życia i unikania chorych osób wciąż możemy stać się ofiarą jednego z ponad 200 wirusów przeziębienia.

Bezpieczne sposoby na przeziębienie w ciąży

Musimy pamiętać, że ciąża jest okresem, kiedy należy uważać na przyjmowane leki. Gdy pojawia się katar czy ból gardła nie możemy automatycznie sięgać po te same środki co zwykle, gdyż mogą być niebezpieczne dla dziecka. Przedstawiamy najbardziej bezpieczne i skuteczne sposoby na przeziębienie w ciąży.

Nie można przyjmować żadnych leków bez konsultacji z lekarzem

Niektórzy specjaliści uważają, że w ciągu pierwszych 12 tygodni ciąży, w razie możliwości, należy unikać wszystkich leków. Okres ten jest kluczowy dla rozwoju najważniejszych organów dziecka (1). Jednak z przyjmowaniem medykamentów musimy być ostrożne przez okres całej ciąży. Niektóre z tych powszechnie stosowanych mogą odpowiadać za powikłania w trakcie porodu lub nawet być przyczyną poronienia (2–4). By mieć pewność, że przyjmowanie danego leku nie zagrozi dziecku, przed rozpoczęciem stosowania, należy skonsultować się z lekarzem.

Bezpieczne sposoby na katar

Najbezpieczniejszym sposobem na ulgę w przypadku kataru jest stosowanie aerozoli do nosa zawierających wodę morską lub sól fizjologiczną. Pomagają one w łatwiejszym usuwaniu wydzieliny z nosa. Możemy też sięgnąć po bezpieczne dla kobiet w ciąży spray ‘e do nosa(np. STOP WIRUSOM, który chroni i nawilża błonę śluzową nosa działają przeciwko wirusom znajdującym się w jamie nosowej. Aby pozbyć się kataru możemy sięgnąć po hipertoniczny roztwór soli fizjologicznej. Inhalacje przy jego użyciu powodują mobilizację wydzieliny i ułatwiają jej usuwanie, co nie tylko przynosi ulgę, ale również przyspiesza leczenie (5). Sterylny, gotowy do użycia roztwór hipertonicznej soli fizjologicznej dostaniemy w w większości aptek.

Łagodzenie bólu gardła

Przeziębieniu często towarzyszy stan zapalny gardła. Aby złagodzić ból i ułatwić walkę z patogenami możemy stosować płukanki z soli kuchennej (2 łyżeczki soli na szklankę wody) lub wody utlenionej (1 łyżeczka 3% wody utlenionej na pół szklanki wody). Dzięki regularnemu przepłukiwaniu gardła – kilka razy dziennie, szybko zauważysz poprawę. Łagodząco na podrażnioną śluzówkę gardła działa miód stosowany jako dodatek np. do herbaty.

Łagodzenie kaszlu

Podobnie jak w przypadku bolącego gardła do złagodzenia kaszlu przyczyniają się regularne płukanki, które łagodzą stan zapalny. W okresie choroby ważne jest również utrzymanie właściwego nawilżenia w pomieszczeniach. Zbyt suche powietrze prowadzi do wysuszenia podrażnionej infekcją śluzówki i do napadów suchego kaszlu. Aby umożliwić organizmowi skuteczną walkę z infekcją musimy pamiętać jego nawodnieniu. Regularne picie jest istotne, gdyż umożliwia utrzymanie odpowiedniej konsystencji, wytwarzanej przez błony śluzowe dróg oddechowych, wydzieliny. (7).

1. Rubin P. Drug treatment during pregnancy. BMJ. 1998;317(7171):1503.
2. Li DK, Ferber JR, Odouli R, Quesenberry C. Use of nonsteroidal antiinflammatory drugs during pregnancy and the risk of miscarriage. American Journal of Obstetrics and Gynecology. 2018;
3. Li D, Liu L, Odouli R. Exposure to non-steroidal anti-inflammatory drugs during pregnancy and risk of miscarriage: population based cohort study. BMJ [Internet]. 2003;327(7411):368. Dostępne na: http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=175811&tool=pmcentrez&rendertype=abstract
4. Nakhai-Pour HR, Broy P, Sheehy O, Bérard A. Use of nonaspirin nonsteroidal anti-inflammatory drugs during pregnancy and the risk of spontaneous abortion. CMAJ [Internet]. 2011;183(15):1713–20. Dostępne na: http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=3193112&tool=pmcentrez&rendertype=abstract
5. Rabago D, Guerard E, Bukstein D. Nasal irrigation for chronic sinus symptoms in patients with allergic rhinitis, asthma, and nasal polyposis: a hypothesis generating study. WMJ [Internet]. 2008;107(2):69–75. Dostępne na: http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=2755042&tool=pmcentrez&rendertype=abstract
6. Jafari H, Ariaeifar MR, Yazdani Charati J, Soleimani A, Nasiri Formi E. The Effect of Green Tea Gargle Solution on Sore Throat After Coronary Artery Bypass Grafting: A Randomized Clinical Trial. Anesthesiol pain Med [Internet]. 2016;6(3):e32108. Dostępne na: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27642569
7. Allan GM, Arroll B. Prevention and treatment of the common cold: making sense of the evidence. CMAJ [Internet]. 18 luty 2014 [cytowane 19 lipiec 2018];186(3):190–9. Dostępne na: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24468694

produkty laboratoria polfa łódź

Przeziebienie Grypa Cytryna Karton 8sasz

Przeziębienie i grypa

Zatoki Ibuprofen 200 Karton 10tab

Zatoki

Ascalin Plus Karton 8sasz

Ascalcin Plus

Stop Wirusom Karton 15ml

Stop wirusom

Ostry ból gardła Karton 20past

Ostry ból gardła