dla twojej domowej apteczki

Przeziębienie i grypa

Katar i kaszel – Czy moje dziecko ma iść do szkoły?

Ten dylemat pojawia się prędzej czy później u każdego rodzica. Gdy dziecko jest starsze nie chcemy, żeby miało zaległości w szkole, a kilkuletniego malucha nie mamy często z kim zostawić. Przed podjęciem decyzji warto zwrócić uwagę na argumenty przemawiające za tym, aby nasza pociecha została jednak kilka dni w łóżku.

Czy pomimo kataru i kaszlu puścić dziecko do szkoły

Gdy dziecko ma objawy przeziębienia może zarażać inne dzieci

Wraz z mikroskopijnymi cząsteczkami śluzu czy śliny, które dziecko uwalnia do powietrza kaszląc i kichając, z jego układu oddechowego wydostają się aktywne cząstki wirusa. Wbrew ogólnej opinii samo zasłanianie ust nie wystarcza. Owszem ogranicza rozrzut wirusa, ale nie zapobiega mu całkowicie. Co więcej po kichaniu czy kaszleniu mało kto zwraca uwagę na dalszy los dłoni. Wędruje ona często na klamkę, poręcz autobusową czy przedmioty, z których korzystają również inne osoby. W ten sposób cząsteczki wirusa przenoszone są na powierzchnie przez nas dotykane, zwiększając ryzyko rozwoju infekcji u innych osób [1]. Wysłanie dziecka do szkoły ze „zwykłym katarem” może więc zakończyć się klasową epidemią przeziębienia.

W trakcie infekcji dziecko ma obniżoną odporność

Nawet, gdy objawy nie wyglądają poważnie, a dziecko nie czuje się źle w jego organizmie toczy się prawdziwa bitwa z wirusem. W takim stanie organizm jest szczególnie narażony na ataki patogenów [2]. Wysłanie do szkoły dziecka z lekkim przeziębieniem wiążę się więc ze zwiększonym ryzykiem, że po kilku dniach wróci z objawami poważniejszej infekcji. Wystarczy, że rodzice innego ucznia wyślą swoją pociechę do szkoły z infekcją bakteryjną, aby zwykły katar u naszego dziecka zakończył się tygodniową terapią antybiotykową. Dlatego warto dać dziecku odpocząć kilka dni, by jego organizm mógł bez problemów zwalczyć chorobę [4].

W trakcie przeziębienia organizm jest osłabiony i zmęczony

Zatkany nos czy kaszel utrudniają zasypianie, przez co dziecko budzi się rano pozbawione energii i nie ma siły wstać z łóżka. Niedobory snu wpływają na koncentrację przez co nawet chodząc do szkoły nasza pociecha niewiele jest się w stanie nauczyć i wynieść z lekcji [3].

Co podawać dziecku, by wspomóc walkę z infekcją wirusem przeziębienia?

Jeżeli, pomimo sezonu na infekcje wirusowe, nie podajemy dziecku preparatu wzmacniającego odporność to pierwsze objawy przeziębienia powinny nas do tego zmobilizować. Liczne badania naukowe potwierdziły pozytywny wpływ suplementacji witaminy C oraz cynku na nasz układ immunologiczny [5–7]. Dlatego w okresie przeziębień i grypy do codziennej diety dziecka warto wprowadzić suplementy np. pod postacią musujących tabletek jak Calcium C MAX Odporność. Wraz z pojawieniem się objawów przeziębienia możemy też sięgnąć po preparat STOP WIRUSOM. Jego innowacyjne działanie polegające na tworzeniu warstwy ochronnej na powierzchni śluzówki jamy nosowej i zmianie pH na kwaśne hamuje wnikanie i namnażanie wirusów w jamie nosowej, ułatwiając tym samym organizmowi walkę z patogenem.

1. Allan GM, Arroll B. Prevention and treatment of the common cold: making sense of the evidence. CMAJ [Internet]. Canadian Medical Association; 18 luty 2014 [cytowane 22 sierpień 2018];186(3):190–9. Pobrano z: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24468694
2. Common colds: Overview – National Library of Medicine – PubMed Health [Internet]. [cytowane 19 lipiec 2018]. Pobrano z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072727/
3. Patrick Y, Lee A, Raha O, Pillai K, Gupta S, Sethi S, i in. Effects of sleep deprivation on cognitive and physical performance in university students. Sleep Biol Rhythms. 2017;15(3):217–25.
4. Besedovsky L, Lange T, Born J. Sleep and immune function. T. 463, Pflugers Archiv European Journal of Physiology. 2012. s. 121–37.
5. Maggini S, Beveridge S, Suter M. A combination of high-dose vitamin C plus zinc for the common cold. J Int Med Res. 2012;40(1):28–42.
6. Maggini S, Wenzlaff S, Hornig D. Essential role of vitamin c and zinc in child immunity and health. T. 38, Journal of International Medical Research. 2010. s. 386–414.
7. Naidu KA. Vitamin C in human health and disease is still a mystery? An overview. T. 2, Nutrition Journal. 2003. s. 1–10.

produkty laboratoria polfa łódź

Przeziebienie Grypa Cytryna Karton 8sasz

Przeziębienie i grypa

Zatoki Ibuprofen 200 Karton 10tab

Zatoki

Ascalin Plus Karton 8sasz

Ascalcin Plus

Stop Wirusom Karton 15ml

Stop wirusom

Ostry ból gardła Karton 20past

Ostry ból gardła